สูงวัยวาไรตี้วันนี้ จะมาบอกเล่าวิธีการเลือกรับประทานอาหารสำหรับผู้สูงวัยที่มีภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย ต่อด้วยการออกกำลังกายด้วยโยคะ เพื่อช่วยบำบัดอาการปวดหลังจากหลังโค้งหรือหลังค่อม ในช่วง “เก๋ายังฟิต” จากนั้นไปเที่ยวสวนผลไม้เมืองลับแล ในช่วง “เก๋ายกก๊วน”

ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ วันจันทร์ที่ 27 มิ.ย. 65 เวลา 09.00 - 09.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก